Zajęcia manualne dla znerwicowanych

Nerwica jest chorobą duszy i ciała. We współczesnym świecie już tyle osób cierpi na nerwicę, że stała się ona właściwie chorobą cywilizacyjną. Czasem niektórzy nie zdają sobie nawet sprawy z tego, że chorują na nerwicę. Nie można więc lekceważyć objawów nerwicy, bo nieleczona nerwica może doprowadzić do depresji, a od depresji już blisko do tragedii, więc lepiej zapobiegać nerwicy niż ją leczyć. Wiele znerwicowanych osób jeszcze nie cierpi na nerwicę, ale wszystko wskazuje często na to, że są w grupie ryzyka. Znerwicowanym poleca się więc zajęcia manualne jako sposób na odstresowanie się. Bardzo dobrym zajęciem jest malowanie obrazów. Jest tak, ponieważ malowanie każe skupić się na jednej czynności, ogranicza pole widzenia i świat tylko do płótna obrazowego. Człowiek więc ze wszech miar musi się starać to płótno zapełnić. Nawet jeśli płótno zapełnia się niezrozumiałymi bazgrołami, to i tak to jest dobre. Malowanie obrazów pomaga wyzbyć się negatywnego myślenia, wszystko zostaje przemalowane na płótno. Nawet najwięksi artyści swoje największe i najważniejsze prace często tworzyli w przypływie zdenerwowania. W ogóle duże emocje sprzyjają powstawaniu sztuki. Jednak w nerwicy nie chodzi o to, by to była sztuka. Bo malować mogą także ci, którzy nie mają plastycznego talentu, przecież chodzi o terapię malowaniem, a nie o płodzenie dzieł na światowym poziomie.